حقيبة تدريبية التحرر من جلد الذات

حقيبة التحرر من جلد الذات

حقيبة تدريبية التحرر من جلد الذات يناقش من خلالها المدرب كيفية التخلص من جلد الذات من خلال مناقشة أسباب جلد الذات وأعراضه مع المتدربين داخل القاعة التدريبية.

أهمية الحقيبة التدريبية التحرر من جلد الذات:

قد يختلط الأمر على بعض الأشخاص في محاولاتهم لفهم الفرق بين تأنيب الضمير و اعراض جلد الذات، إذا كنت دائم التفكير في الماضي من أجل أن تتعلم من أخطائك السابقة فهذا يدل على عقليتك التي تفكر بطريقة إيجابية في الإستفادة من الأخطاء، لكن على الجانب الأخر من التفكير في الأخطاء هو جانب جلد الذات، حيث يعتبر جلد الذات من الأمراض النفسية الشائعة التي يعاني منها شريحة كبيرة من الأشخاص بسبب دوام التفكير في الأخطاء بصورة كبيرة والاعتقاد بأنها أخطاء لا تغتفر، وقد يرجع سبب جلد الذات عند بعض الأفراد الذين دائما ما يحاولون الهرب من الفشل فتظهر عليهم اعراض جلد الذات في لوم أنفسهم بصورة كبيرة دون البحث عن محاولة لمواجهة الفشل، في حقيبة تدريبية التحرر من جلد الذات نناقش مع المدرب سبب جلد الذات عند الأشخاص وكيف يمكن للشخص ملاحظة اعراض جلد الذات في بداية مرحلته، وزيادة معرفة المتدربين حول كيفية التخلص من جلد الذات.

لطلب الحقيبة التدريبية من هنا

ملحوظة:(الأيام التدريبية حسب رغبة المدرب)

جلسات حقيبة التحرر من جلد الذات

العنوان:

سبب جلد الذات، والتفكير الإيجابي في معالجة أخطاء الماضي والاستفادة منها

المحاور:

  • تعارف و افتتاح البرنامج التدريبي التحرر من جلد الذات.
  • التعريف الصحيح حول مصطلح جلد الذات.
  • فيديوهات تدريبية.
  • جلد الذات في علم النفس. 
  • من أين ينشأ سبب جلد الذات.
  •  القلق وفقدان السيطرة.
  • الشعور بالعجز ولوم الذات.
  • الطريقة الصحيحة في معالجة أخطاء الماضي.
  • اعراض جلد الذات. 
  • مواقف لا يجب أن تلوم نفسك فيها مطلقاً. 
  • التحلل الذاتي والتحكم في الاندفاع.
  • أنشطة تدريبية.
  • خطوتين للتحرر من جلد الذات والتحكم في الاندفاع.
  • طرق تعزيز الثقة بالنفس.
  • نشاط ختام البرنامج.

لطلب الحقيبة التدريبية من هنا

  • يتعرف المتدرب على التعريف الصحيح لمفهوم جلد الذات.
  • يتعرف على جلد الذات في علم النفس.
  • يعرف سبب جلد الذات.
  • يتعرف المتدرب على الطريقة الصحيحة في معالجة أخطاء الماضي.
  • يتعرف على الفرق بين جلد الذات وتأنيب الضمير.
  • يتعرف على كيفية التخلص من جلد الذات
  • يمنع الشعور بالعجز ولوم الذات.
  • يتعرف على اعراض جلد الذات. 
  • يتعرف على المواقف التي لا يجب أن يلوم نفسه فيها مطلقاً. 
  • يتمكن من التحلل الذاتي والتحكم في الاندفاع.
  • ينفذ خطوتين للتحرر من جلد الذات والتحكم في الاندفاع.
  • يتعرف على طرق تعزيز ثقته بنفسه.

لطلب الحقيبة التدريبية من هنا

  • حقيبة تدريبية التحرر من جلد الذات.
  • حقيبة المدرب والمتدرب.
  • جلد الذات pdf.
  • أنشطة وتمارين عصف ذهني.
  • فيديوهات تدريبية.
  • بوربوينت شرائح.
  • اختبار قبلي وبعدي لقياس مستوى مستوى التعلم.
  • تطبيق شروط المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني.
  • استبانة تقييم المدرب والدورة التدريبية.
  • السعر شامل التعديلات مرتين بعد البيع.

لطلب الحقيبة التدريبية من هنا

حقيبة تدريبية التحرر من جلد الذات يناقش من خلالها المدرب الفرق بين تأنيب الضمير وجلد الذات، وكيف يمكن للمتدربين التفكير نحو الاستفادة من أخطائهم السابقة دون الشعور بالذنب، لأن الاستمرار في جلد الذات قد يؤدي بالفرد إلى فقدان الثقة بنفسه وفقدان قيمته، مما يتسبب في وصوله إلى مرحلة دوام الشعور بالذنب، فهنا يقوم المتدرب بتميكن المتدرب من معرفة سبب جلد الذات وكيف يمكنه التعامل معه وما هو دور الفشل بكونه سبب جلد الذات للفرد بسبب فشله في أي مرحلة من مراحل حياته في السابق، ثم ينتقل بعد ذلك المدرب إلى توعية المتدربين وزيادة معرفتهم حول اعراض جلد الذات وكيف يمكنهم تجنب الدخول في هذه المرحلة، وكيف يمكنهم ملاحظة ظهور اعراض جلد الذات، ثم يناقش بعد ذلك المدرب كيفية التخلص من جلد الذات من خلال التعرف على العوامل التي تؤدي إلى زيادة ثقة الفرد في نفسه.

كل ذلك وأكثر عن كيفية التخلص من جلد الذات نناقشه معك كمدرب في الحقيبة التدريبية التحرر من جلد الذات، يمكنك الحصول عليها من شركة طموح للحقائب التدريبية.

لطلب الحقيبة التدريبية من هنا

جلسات حقيبة التحرر من جلد الذات

العنوان:

سبب جلد الذات، والتفكير الإيجابي في معالجة أخطاء الماضي والاستفادة منها

المحاور:

  • تعارف و افتتاح البرنامج التدريبي التحرر من جلد الذات.
  • التعريف الصحيح حول مصطلح جلد الذات.
  • فيديوهات تدريبية.
  • جلد الذات في علم النفس. 
  • من أين ينشأ سبب جلد الذات.
  •  القلق وفقدان السيطرة.
  • الشعور بالعجز ولوم الذات.
  • الطريقة الصحيحة في معالجة أخطاء الماضي.
  • اعراض جلد الذات. 
  • مواقف لا يجب أن تلوم نفسك فيها مطلقاً. 
  • التحلل الذاتي والتحكم في الاندفاع.
  • أنشطة تدريبية.
  • خطوتين للتحرر من جلد الذات والتحكم في الاندفاع.
  • طرق تعزيز الثقة بالنفس.
  • نشاط ختام البرنامج.

لطلب الحقيبة التدريبية من هنا

  • يتعرف المتدرب على التعريف الصحيح لمفهوم جلد الذات.
  • يتعرف على جلد الذات في علم النفس.
  • يعرف سبب جلد الذات.
  • يتعرف المتدرب على الطريقة الصحيحة في معالجة أخطاء الماضي.
  • يتعرف على الفرق بين جلد الذات وتأنيب الضمير.
  • يتعرف على كيفية التخلص من جلد الذات
  • يمنع الشعور بالعجز ولوم الذات.
  • يتعرف على اعراض جلد الذات. 
  • يتعرف على المواقف التي لا يجب أن يلوم نفسه فيها مطلقاً. 
  • يتمكن من التحلل الذاتي والتحكم في الاندفاع.
  • ينفذ خطوتين للتحرر من جلد الذات والتحكم في الاندفاع.
  • يتعرف على طرق تعزيز ثقته بنفسه.

لطلب الحقيبة التدريبية من هنا

  • حقيبة تدريبية التحرر من جلد الذات.
  • حقيبة المدرب والمتدرب.
  • جلد الذات pdf.
  • أنشطة وتمارين عصف ذهني.
  • فيديوهات تدريبية.
  • بوربوينت شرائح.
  • اختبار قبلي وبعدي لقياس مستوى مستوى التعلم.
  • تطبيق شروط المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني.
  • استبانة تقييم المدرب والدورة التدريبية.
  • السعر شامل التعديلات مرتين بعد البيع.

لطلب الحقيبة التدريبية من هنا

حقيبة تدريبية التحرر من جلد الذات يناقش من خلالها المدرب الفرق بين تأنيب الضمير وجلد الذات، وكيف يمكن للمتدربين التفكير نحو الاستفادة من أخطائهم السابقة دون الشعور بالذنب، لأن الاستمرار في جلد الذات قد يؤدي بالفرد إلى فقدان الثقة بنفسه وفقدان قيمته، مما يتسبب في وصوله إلى مرحلة دوام الشعور بالذنب، فهنا يقوم المتدرب بتميكن المتدرب من معرفة سبب جلد الذات وكيف يمكنه التعامل معه وما هو دور الفشل بكونه سبب جلد الذات للفرد بسبب فشله في أي مرحلة من مراحل حياته في السابق، ثم ينتقل بعد ذلك المدرب إلى توعية المتدربين وزيادة معرفتهم حول اعراض جلد الذات وكيف يمكنهم تجنب الدخول في هذه المرحلة، وكيف يمكنهم ملاحظة ظهور اعراض جلد الذات، ثم يناقش بعد ذلك المدرب كيفية التخلص من جلد الذات من خلال التعرف على العوامل التي تؤدي إلى زيادة ثقة الفرد في نفسه.

كل ذلك وأكثر عن كيفية التخلص من جلد الذات نناقشه معك كمدرب في الحقيبة التدريبية التحرر من جلد الذات، يمكنك الحصول عليها من شركة طموح للحقائب التدريبية.

لطلب الحقيبة التدريبية من هنا

تعاملك معنا عقد ملزم لنا:
أطلب الحقيبة